パンプスは外反母趾対策に効果あり
パンプスは外反母趾の予防や対策にはある程度、効果が期待できます。パンプスはハイヒールに比べて足に負担が少なく、靴の中ではおすすめになります。
またスニーカーと違って、パンプスは、おしゃれ感があります。
外反母趾になったときは、パンプスを履くのも一つの対策法になります。
ただ、パンプスでも足に窮屈感があると、親指の付け根が靴に当たるため、痛みがひどくなる心配があります。
外反母趾は、靴を利用した保存療法もあるほどです。
外反母趾治療には笠原式がおすすめ
しかし場合によっては、パンプスで症状を悪化させる場合もありますので、靴の選び方には注意が必要です。
その選択のポイントは、
・外反母趾を予防するパンプスとして作られていること。
・足の親指に負担がかかるなど、痛みが生じないようになっていること。
・足の横アーチ・縦アーチが下がらないようになっている。
・中足骨が広がらないようになっている。
このような条件を備えているパンプスがおすすめになります。
けれども、パンプスよりも一番おすすめなのが、笠原式テーピングです。
笠原式テーピングは、実際のところ、外反母趾の治療改善がもっとも期待できます。
治療の実績も多く、おすすめです。
